Правила загара для детей
- 4417
- 0
- 0
Солнце необходимо для правильного и здорового развития ребёнка. Но все должно быть в меру, ведь длительное нахождение под открытыми лучами солнца может обернуться ожогами и тепловым ударом.
Перед поездкой в отпуск многих мам начинает волновать вопрос: Можно ли с ребенком отправиться на пляж? Сколько времени допустимо малышу находиться под солнцем? Как не обгореть?
Правило №1.
Следует избегать нахождения под прямыми солнечными лучами в период с 11.00 до 18.00. Дети до трех лет в любое время должны находиться под рассеянными солнечными лучами – это могут быть навесы, пляжные зонтики, тень деревьев.
Правило №2.
Детский солнцезащитный крем – обязательное условия принятие солнечных ванн. Для малышей лучше приобрести специальный детский крем с фактором защиты не ниже SPF 15.
Правило №3.
На солнце у ребенка обязательно должна быть покрыта голова. Лучше всего, если головной убор будет из натуральной ткани светлого оттенка.
Правило №4.
Для тех деток, которые не любят носить солнцезащитные очки, лучше выбирать головные уборы с козырьком или панамы с широкими полями.
Правило №5.
В свободном доступе у ребенка должна быть чистая питьевая вода или морс, который утолит жажду. Так как под воздействием солнца усиливается потоотделение и ребенку следует пить больше обычного.
Правило №6.
После купания необходимо насухо вытереть ребенка, так как влажная кожа усиливает проводимость солнечных лучей, которые могут вызвать ожоги.
Правило №7.
Для малышей со светлой кожей или обилием родинок предпочтителен загар в тени. А защита должна быть максимальной, идеально подойдут средства с SPF 40 или SPF 50.
Последние записи
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9